2024鱼台龙虾节健康欢乐跑报名条件

　　2024第八届鱼台龙虾节健康欢乐跑报名条件

　　（一）年龄要求

　　10 公里项目年龄仅限比赛当年满16周岁以上，65周岁以下⼈员(不含外籍人员)参加比赛。

　　3公里亲自欢乐跑项目年龄限 4周岁(2020 年当年出生)以上，65周岁以下人员(不含外籍人员)参加比赛。

　　13 周岁以下未成年人参赛需老师或家长陪跑;参赛选手须本人持身份证等有效证件按照各项目的年龄规定进行报名。

　　（二）身体状况要求

　　10公里是⼀项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是⼀项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和实际能力，选择⼗公⾥或健康跑其中的⼀个项⽬报名参赛。参赛选手需签订《个⼈⾃愿参赛责任书》后方可参赛有以下疾病患者不宜参加比赛：

　　1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

　　2、高血压和脑血管疾病患者;

　　3、心肌炎和其他心脏病患者;

　　4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

　　5、血糖过高或过低的糖尿病患者;

　　6、比赛日前两周以内患过发热感冒者;

　　 7、赛前⼀晚大量饮⽤烈性酒或睡眠不⾜者;

　　8、孕妇;

　　9、有发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状之⼀;

　　 10、其他不适合运动的疾病患者。

　　注：组委会要求每位参赛选手(自愿)在赛前要到县级以上医院进行一次身体检查，检查结论为身体健康者方能参加⽐赛。如检查单显示出身体有问题或是不宜参加长跑活动等结论者不能参加⽐赛。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责。

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